こんばんは！

パートさんと上司の板ばさみになっている私・・
友だちとのカラオケだけではストレスが消えない日々・・
そこでアロマを勉強っていうか、実践してみようかと思ってるんです。

アロマテラピーとは芳香療法のことを言い、
まず精油（エッセンシャルオイル）を用いることが基本です。
精油は、その芳香成分、薬効成分を鼻で感じ脳へ伝え、
心身をリラックスさせるもので、
ハーブなどの植物の葉や茎、花、実、樹脂などから抽出された濃縮された液体です。

キャンドル式芳香器や電気式芳香器の専用容器を用いたり、
ティッシュペーパーに1～2滴垂らしてデスクなどに置いたり、
とても手軽に楽しめるのがアロマテラピーのいいところです。

またほかにも、マッサージやお風呂などにアロマテラピーを利用すると、
皮膚から血液・リンバ液へ吸収させることもできるのです。
精油の種類は大変多く、世の中に３００1種類以上もの
エッセンシャルオイルがあるといいます。

同じようにその効果も様々で、
疲労回復や睡眠、または覚醒というように、いろいろな効果がもたらされます。

アロマテラピーは医療的役割も注目されており、
エッセンシャルオイルが持つ効能の科学的解明も行われ始めています。
アロマの需要は、医療機関などでもあるようです。

こうやってみていると、やはりかなり効果が期待できそうでしょ？
私も体にアロマを取り入れていこうかなと思ってます。

パートのおばちゃんが私に
「いつも課長との仲裁に入ってもらってごめんねー。
これ、つまんないものだけど・・・」と言って
袋を私に差し出してきた。

仲裁に入るのは職場での事なので当たり前のことだから
袋は受け取れないとお断りしたけど
キムチを通販で注文したので、良かったら食べて欲しいと言ってくれた。

キムチには目が無い私は、結局お言葉に甘えていただいた。
早速ウチに帰って暖かいご飯と頂いたキムチを食べたのだけど
美味しすぎて、箸が止まらなーい！！
キムチは通販で注文したとい聞いたけど、
キムチの通販でこんなにおいしい物が食べれるなんて驚き！！

翌日、早速キムチをくれたパートのおばちゃんに
「すっごく美味しかったけど、どこの通販？」と聞くと
「私が昔から食べてきたキムチなのよ、
キムチの通販を選ぶポイントとは、色々あると思うけどやっぱり食べてみることよね」
・・・って、そりゃそうでしょう！？
やっぱ、パートのおばちゃん、天然な所が笑えるけど
今度は、必ずキムチは通販で注文することに決めました。

課長とパートのおばちゃんの仲介役は結構疲れるけど
おかげでパートのおばちゃんから
おいしい情報をもらえたので
今回だけは許してあげることにしたけど・・・。

最近私がはまっているもの。白菜キムチです。
しかも、ネットでお取り寄せして買っている人気の白菜キムチに限ります。

今まで実はあまりキムチって好きじゃなかったんですよね。
辛いだけの白菜としか思えなくって。

でも、パートのおばちゃんが分けてくれた白菜キムチ、せっかくもらったし～と食べてみたらすごく美味しくてびっくり！
すぐにメールでお礼したら「白菜キムチのことなら中山商店が人気なのよ」って教えてくれました。

神戸のコリアタウンにあるお店らしいから、やっぱり、本場のキムチは違うんだな～って思ったら、実は日本産のブランド白菜を使って、ニンニクも青森産。唐辛子は韓国産で日本と韓国を旨く融合させているこだわり商品。人気の理由はここにあるんだぁ～と納得。

早速勢いに乗って大量に取り寄せちゃって、これは食べきれないか？と思ったのですが、それがまた食べれちゃったんです。
白菜キムチって日数が経つと、すっぱくなって食べにくいと思っていたのですが、このキムチは全然すっぱくならない。しかも、塩辛くもないので思ったよりたくさん食べれちゃうんです。

すっかり毎食食べるのがくせになって、今回3度目のお取り寄せです。

今度は気になる水キムチやキュウリキムチも注文してみたいと思いま～す。

私のストレス発散法はカラオケですが、最近では男性の歌を歌うことが多くなりました。女性の歌ももちろん良いんですけど、年のせいか高い声が出なくなったのが影響大ですね。いつか彼氏に歌ってもらいたい曲とかって皆さんあるかと思いますが私は自分で歌っています。。。

ところで密かにマイブームとなっているものとしてキムチ通信販売があります。そのまま食べるのも良し、キムチ鍋にしたりチャーハンに混ぜるのも美味しいですよね。とにかく辛いものが好きなので自分好みのキムチは中々スーパーなどには売られていないんです。なのでいつもキムチ通信販売を利用しているのです。結構キツイにおいがすると言ってあまり束無い方も多いかもしれませんが何気に女子から人気のようです。定番の白菜はもちろん、オイキムチなんかも人気でたまに売り切れになっていることもあります。

ちなみにキムチの通信販売を選ぶポイントとは、1番はやはり口コミを参考にすることです。私も今、利用しているキムチ通信販売は元は口コミやランキングなどを参考にして見つけたところです。なんとなく人気のあるところは安心できますよね。皆さんも是非、キムチ通信販売を利用してみてくださいね。